一、蜂蜜百香果的制作步驟

1、原料準(zhǔn)備：準(zhǔn)備兩個(gè)果皮邊皺巴甜味突出的百香果和200毫升溫開(kāi)水（水溫不超過(guò)60度）。喜歡稠密口感的人可以適量減少水的用量，同時(shí)準(zhǔn)備一些蜂蜜。

2、制作過(guò)程：用一把干凈的刀將百香果切開(kāi)，用小勺將果肉挖出放入杯子中，然后倒入蜂蜜和水，用勺子攪拌均勻。可以根據(jù)個(gè)人口味添加糖或蜂蜜，就能制作出一杯香甜可口的蜂蜜百香果。這也是泡水的正確方法。

3、其他方法：對(duì)于不習(xí)慣吃到籽的人來(lái)說(shuō)，可以將百香果果肉挖出放入榨汁機(jī)，然后添加適量蜂蜜和水，榨成汁后飲用。也可以將水換成酸奶來(lái)制作。

二、蜂蜜百香果的功效

百香果富含維生素C和胡蘿卜素，能增強(qiáng)身體的抵抗力，對(duì)于美容有很好的效果，還能舒緩皮膚狀況。此外，百香果中含有豐富的纖維物質(zhì)和果酸，能幫助調(diào)節(jié)腸道功能，促進(jìn)消化，對(duì)于瘦身有很好的作用。而蜂蜜本身具有養(yǎng)血、美容的功效，與富含維生素C的百香果混合在一起，更是一道滋補(bǔ)養(yǎng)顏的佳品。不過(guò)，在食用時(shí)應(yīng)注意適量。