一、適宜的進食方法 1、生食：最常見的吃法是直接生食。在食用之前，先削去外層硬皮，注意別削得太厚以免影響果肉質地。然后將其切成薄片，擺放在盤中即可食用。 2、蘸糖食用：盡管直接食用口感爽口，但酸味較重，不少人難以接受。可以準備適量的白糖，在削皮并切片后，每口食用前蘸取適量白糖，如此口感更佳。相較于直接食用，這樣的吃法更容易受人歡迎，更具吸引力。 3、用酒泡食用：楊桃還可以用來泡酒。將其洗凈后放入可以密封的瓦罐中，然后加入適量的冰糖，并倒入白酒。需要注意的是不可過量，泡至楊桃表面即可，大約泡一個月后即可食用。 4、燉煮食用：將其清洗干凈后切成小丁，隨后準備好蓮子和糯米。將所有材料放入瓦罐中，加入適量清水，用小火慢燉，煮約一個小時即可。在食用時可根據口味加入適量白糖，口感更佳。 二、不宜搭配食用的食物 楊桃不宜與乳酪一起食用，因為楊桃為酸性食物，而乳酪為堿性食物，二者一起食用會導致不適，甚至引發腹瀉。此外，也不宜與海鮮一同食用。海鮮中含有五價砷，而楊桃含有維生素C，二者相遇會導致五價砷轉變為三價砷，并對身體健康產生不利影響。同樣地，與黃瓜一同食用會影響體內維生素C的吸收，并可能引發不適癥狀。