圣女果是一種偏向于涼性的水果，具有多種功效。首先，它可以緩解口干舌燥的癥狀，對胃部消化吸收也有一定好處。由于圣女果富含果汁，它還能夠清除體熱并排出體內毒素。在酷熱的夏季，容易出現中暑、食欲不振、口干舌燥、舌苔發苦等癥狀，此時食用圣女果可以有效增強食欲，緩解這些夏季不適癥狀。因此，圣女果是夏季的理想選擇。

除了以上這些好處，圣女果還有養顏的功效，能夠幫助女性維持肌膚的美麗，并增強人體對外界細菌環境的抵抗力，減緩衰老加快的現象，減少皺紋的生成。對于女性來說，圣女果是非常有價值的水果。

此外，圣女果還具有豐富的營養價值。它含有豐富的胡蘿卜素、維生素和高營養蛋白，還有多種礦物質等營養物質。圣女果作為花生的代表，具有強大的抗氧化功能，可以清除人體內的有害物質，并對預防癌癥起到重要作用。另外，圣女果中的果膠和果酸可以促進人體廢物的代謝，增強皮膚的緊致感，改善人體機能，使身體健康美麗。

總的來說，圣女果不僅具有緩解口干舌燥、清除體熱、排毒的功效，還有養顏和豐富的營養價值。無論是在夏季還是其他季節，適當食用圣女果對人體健康都有好處。特別是對于女性來說，圣女果更是一種寶貴的水果。