完美身材的特點包括胸部豐滿、腰部細膩、臀部寬闊，并且大腿也要有一定的豐滿感，這些都是完美身材的表現特征。S型身材的腹部應該是平坦光滑的，緊致而富有彈性，背部則需要展現出優美的曲線，豐滿而沒有多余的贅肉。手臂應該保持纖細，但又不能失去肌肉的健美，要有修長的線條卻不失圓潤的曲線美。優美的手臂線條不僅需要沒有贅肉，還要讓皮膚保持光澤，肌肉要緊實而且曲線柔和。胸部則需要豐滿、均稱和柔韌，并且要有彈性。