表帶的取下方式有多種，其中包括彈簧式表帶、插針式表帶以及直接卡入的表帶。

首先是彈簧式表帶，你可以在反面尋找一個鍥行凹槽，然后使用尖的工具插入該凹槽并向內撥動，這樣可以壓縮彈簧并輕松取下表帶。

其次是插針式表帶，你可以在表帶側面找到插針孔，然后使用尖的工具將插針“實”端壓出，這樣就可以取下整個表帶。

最后是直接卡入的表帶，這種表帶通常比較固定，一般不建議拆卸。即便你決定拆下來，裝回去也會很困難。

總而言之，根據不同表帶類型，選擇適當的方法取下表帶會更加容易。