你可以通過以下幾種方式查詢自己的流量使用情況。首先，撥打客服電話10001，按照語音提示選擇相應的數字鍵，即可查詢到自己的流量使用情況。其次，你可以發送短信給統一的流量查詢代碼1081，發送到10001查詢自己的流量使用情況。此外，你還可以下載中國電信的掌上營業廳APP，登錄自己的電信手機號，可以直接在首頁看到自己的流量剩余和話費使用情況。這些方法都能幫助你方便快捷地了解自己的流量使用情況。