立冬是中國(guó)二十四節(jié)氣中的第19個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著冬季的正式開(kāi)始。

在立冬這一天，中國(guó)人有許多風(fēng)俗習(xí)慣。其中一項(xiàng)重要的風(fēng)俗是吃一種名為”冬堯”的食物。冬堯是一種粘糯米粉制成的小吃，寓意著溫暖和團(tuán)聚。

此外，立冬時(shí)還有一道傳統(tǒng)的家常菜——南瓜飯。南瓜飯是將南瓜剖開(kāi)，去籽后填上米飯?jiān)僬羰於?，味道香甜可口?/p>