蘭州市七里河區位于蘭州市中南部，是蘭州市的核心區域。七里河區東臨城關區和榆中縣，南與臨洮縣、永靖縣相連，西與西固區毗鄰，北與安寧區隔河相望。該區域的東西長度為21公里，南北寬度為33公里，總面積為397.49平方公里，其中城區面積為25平方公里。全區轄2個鄉、4個鎮、9個街道，共有60個行政村和77個社區。總人口達到571萬，其中農村人口為896萬。截止2017年，該區共有44個少數民族，包括回族、蒙古族、藏族、東鄉族和維吾爾族等。2017年，全區的地區生產總值達到900億元。該區內有許多著名的旅游景點，如西湖公園、西部歡樂園、石佛溝國家森林公園、黑鷹寺和云霖寺等。此外，還有許多北方特色的美食，如牛肉面、烤羊肉和甜醅子等風味小吃。

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