在手機QQ上發送悄悄話的方法如下：
1.打開手機QQ，點擊“聯系人”，然后選擇“生活服務”；
2.找到“悄悄話團隊”并點擊“關注”；
3.點擊屏幕下方的“發消息”按鈕來發送消息；
4.回到主界面后，你可以看到“悄悄話”選項，點擊它；
5.在悄悄話界面下方，你會看到一個鋼筆箭頭，點擊它可以開始編寫悄悄話；
6.選擇你要發送給的朋友，輸入你想說的話，并且還可以選擇不同的背景顏色；
7.最后，點擊“發送”按鈕即可將悄悄話發送出去。