抓龍筋是一種按摩技巧，可以在需要的時候稍作休息。它通過揉捏、拍打、推拉和點指等手法，有效打通淤積的氣結，緩解深層疲勞，并促進生殖系統的血液循環。如果在進行抓龍筋的過程中出現射精的情況，也屬于正常現象。