黃豆發豆芽的步驟:
- 選擇優質的黃豆,清洗干凈并浸泡在清水中約8小時。
- 將浸泡好的黃豆放入寬口容器中,加蓋并在容器底部鉆上小孔。
- 將容器放置在通風良好的地方,室溫保持在20-25攝氏度。
- 每天用清水沖洗2-3次,確保黃豆始終濕潤。
- 約3-4天后,豆芽就會生長出來,此時可以收獲并用于烹飪。
發豆芽的竅門:
- 浸泡的水要保持清潔,避免加入雜質。
- 避免陽光直射,以免豆芽變苦味和產生有害物質。
- 每次沖洗前用水沖洗容器,避免細菌滋生。
- 發現有蟲蛀或變質的豆芽要及時剔除,以免影響其他豆芽。
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