SPF（Sender Policy Framework）是一種郵件發送認證技術，用來驗證郵件服務器的合法性。通過設置SPF記錄，域名所有者可以指定哪些郵件服務器被認可發送該域名的郵件，防止偽造郵件的發送。

SPF記錄通過在域名的DNS設置中添加TXT記錄來實現。SPF記錄包含一系列規則，描述了允許發送郵件的服務器的IP地址或IP地址范圍。當郵件到達目標服務器時，目標服務器可以通過檢查發件服務器的IP地址是否在SPF記錄中，來確定郵件的真實性。

SPF的工作原理是通過DNS查詢和郵件服務器之間的配合來實現的。當目標服務器收到一封郵件時，它首先通過郵件的“來源”（From）字段中的域名找到對應的SPF記錄。然后，目標服務器查詢該域名的DNS，獲取到SPF記錄，并與發件服務器的IP地址進行對比驗證。

SPF的優點是可以幫助防止偽造郵件的發送和減少垃圾郵件。它提供了一種可靠的方式來驗證郵件的發送者身份，防止惡意郵件和網絡釣魚，增強了電子郵件的安全性和可信度。