您可以通過中國聯通的網上營業廳，使用手機號碼或者網站用戶名和密碼來登錄賬戶。一旦成功登錄，您可以在自助服務選項中找到”我的積分”。在此選項中，您可以查看當前賬戶內的積分余額。查詢完畢后，您可以進入中國聯通的積分商城。在商城中，您可以瀏覽積分兌換的物品，如果您喜歡某個物品或者想要兌換它，您可以點擊”加入購物車”按鈕或是進入該物品的詳細介紹頁。一旦確定要兌換，您可以選擇立即兌換。完成兌換后，填寫物流地址并生成訂單，您可以在”我的訂單”中查詢訂單的物流動向以及兌換記錄。接下來，您只需等待物品送達即可。