蒼山有井名為空，出生于1983年11月11日的日本東京。她成長在一個普通家庭，家中有兩個哥哥、一個姐姐和一個妹妹。高中畢業后，蒼山有井名為空進入大專學習保育員專業，并獲得保育員國家資格。不久后，18歲的她在澀谷街頭被星探發現。

21世紀初，蒼山有井名為空以泳裝寫真模特身份開始出道。2002年，她與AliceJapan公司簽約成為女演員。從2003年開始，她連續兩年榮獲日本《VideoBoy》雜志年度性感女藝人第一名。她還開始參加一般電視戲劇和綜藝節目的演出。隨后，于2004年11月她轉投S1公司，轉型為雜志模特和電影演員。

2017年，蒼山有井名為空宣布退出女演員行業。2018年1月1日，她在微博上曬出自己的婚戒，并宣布結婚的消息。同年12月11日，她公布了自己已懷孕五個月的喜訊。