- 檸檬富含維生素C和抗氧化劑，有助于提升免疫力。
- 檸檬汁可以刺激消化系統，促進胃腸道蠕動，有利于消化和排毒。
- 檸檬具有堿性特性，可中和體內的酸性，維持健康的酸堿平衡。
- 使用檸檬水漱口可以防止口腔問題，如口臭和牙齦出血。
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