眼睛充血的原因
長時間使用電腦、手機等電子設備，導致眼睛疲勞，血管擴張。
干眼癥引起的眼球表面不足潤滑，導致血管擴張。
眼感染或眼睛受傷，引起眼睛充血。
過度熬夜、缺乏睡眠，導致眼壓增加，血管充血。
眼睛充血的癥狀
眼球紅色，血絲明顯可見。
眼睛感覺疼痛或刺痛。
視力模糊或暫時減退。
眼睛干澀不適，有異物感。
怎樣緩解眼睛充血
定期休息，避免長時間盯著電子屏幕。
使用眼藥水保持眼球濕潤。
避免眼睛暴露于刺激性氣體或灰塵中。
保持充足的睡眠，飲食均衡，補充維生素。
何時就醫
眼紅伴有劇痛、視力明顯下降。
充血持續時間較長，無明顯好轉。
眼紅伴有分泌物增多，眼瞼腫脹。
有其他癥狀，如頭痛、嘔吐等。
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