• 榴蓮味道濃郁，香甜可口，能帶給人舌尖上的享受。
• 榴蓮富含維生素C，具有抗氧化作用，有助于提高免疫力。
• 榴蓮所含的豐富纖維可以促進消化系統的正常運作，緩解便秘問題。
• 榴蓮富含礦物質，例如鉀、鐵等，對維持身體健康有益。
• 榴蓮對于消除疲勞、增加體力有一定效果，是運動員的良好能量來源。
• 榴蓮還具有鎮靜作用，可以緩解焦慮、失眠等問題。
• 盡管榴蓮熱量較高，但適當食用對于控制體重有一定幫助。