以下是我改寫的內(nèi)容：

1、保持環(huán)境清潔：經(jīng)常打掃家中，尤其是清理那些臭蟲容易進(jìn)出的隱蔽角落。在裂縫縫隙處可以撒些石灰，如果發(fā)現(xiàn)臭蟲經(jīng)過，用熱水清洗，防止它們在上面產(chǎn)卵。

2、人工捕捉：雖然費(fèi)時(shí)費(fèi)力，但是通過在床板和角落敲擊，可以嚇出臭蟲，然后用手套抓住它們。抓到臭蟲后，可以使用鐵絲或火焰進(jìn)行消滅。

3、使用沸水：沸水消毒是最有效的方法，因?yàn)槌粝x特別怕高溫。用沸水進(jìn)行清洗時(shí)，會直接殺死臭蟲和它們的卵，避免再次滋生。對于床單和床板等地方，一定要使用滾燙的沸水清洗，以徹底消滅臭蟲。

4、太陽暴曬：對于不能用沸水清洗的物品，需要在陽光充足的日子里進(jìn)行暴曬4~6個(gè)小時(shí)。期間要不斷翻動，確保全面殺蟲。