每天只需使用一次，每次使用1-2勺即可，一罐50ml的赫蓮娜黑繃帶面霜可以維持三個月。由于每個人的膚質各異，使用量和頻率也會有所不同，因此可以根據自身膚質來決定使用方法。赫蓮娜黑繃帶面霜雖然屬于晚霜，但白天也可以使用。然而晚間是皮膚自我修復能力較強的時候，所以晚上使用可以發揮更好的效果。而赫蓮娜白繃帶面霜是一款日霜，主要應在白天使用。它具有更好的防護效果，可以有效修復肌膚，幫助肌膚抵抗外界傷害。同時，赫蓮娜黑繃帶面霜最好在晚上使用，因為它具有更好的舒緩效果，可以修復白天受到的肌膚傷害，并舒緩皮膚疲勞。而赫蓮娜黑繃帶和白繃帶面霜的最大區別在于使用時間不同。雖然它們的主要成分都是玻色因，但黑繃帶面霜中的玻色因含量更高，因此具有更好的修復和抗衰老效果。使用赫蓮娜黑繃帶面霜的方法如下：在晚間潔面之后，按照正常的化妝步驟，先使用化妝水、精華和乳液，然后再涂抹上赫蓮娜黑繃帶面霜。取適量面霜于指尖輕輕揉開后，均勻涂抹于面部和頸部，用指腹對肌膚進行按摩，幫助提拉和緊致肌膚。可將雙手搓熱后，覆蓋在面部上，以促進有效成分的吸收。