打開手機淘寶APP，找到【我的淘寶】，點擊右上角的齒輪圖標。在【設置】菜單中，選擇【賬戶與安全】，然后點擊【支付寶賬戶】下的【我的支付寶】。接下來，點擊【銀行卡】，會自動跳轉到支付寶應用。進入支付寶應用后，找到【卡管理】頁面，點擊【解除綁定】的選項。根據系統的提示進行解綁操作，即可完成解綁。